SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zamiast alkoholu

  • Raport społeczny

    Temat
    Doping

    [...] ryzykujecie." Krótko mówiąc, lekarzowi przypada nieomal obowiązek prowadzenia kontrolowanego dopingu: Przy wszelkich niepokojących objawach, np. zmniejszeniu masy ciała zamiast powiększeniu, zażółceniu skóry, osłabieniu, objawach podobnych jak w czasie przeziębienia, nudnościach, wymiotach powinno się przerwać cykl i udać do lekarza. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2004-06-27 19:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie jedzeniu nierowne- art.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przydatności w całym dziale piwnym. Paweł Kwiatkowski, rzecznik prasowy konkurencyjnej Kompanii Piwowarskiej, podsuwa inne tropy: - Można używać słodu jęczmiennego albo zamiast niego kukurydzy, to tańsze. Można kupić chmiel gorszej klasy, bez aromatu i dodać aromat syntetyczny. Można też dodać enzymy, żeby przyspieszyć proces fermentacji. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5050 Data: 2008-04-24 15:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjmowanego alkoholu. Po prostu szybciej się upijemy, staniemy się senni, a zabawa może się skończyć bardzo szybko. A mięsnie ulegną zwiększonemu katabolizmowi, bo zamiast ulec regeneracji zostaną potraktowane alkoholem, co zaburzy cały proces ich odbudowy. Co można powiedzieć o treningu w dzień po imprezie zakrapianej? Trening nie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-19 00:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wpływ na twój trening ma bycie na "haju"? Nie chcę wygłaszać typowego wykładu o wpływie tych substancji na twój mózg, ani umoralniającego kazania, zamiast tego chciałbym się bliżej przyjrzeć wpływowi, jaki narkotyki mogą wywierać na twoje mięśnie, na ilość tkanki tłuszczowej w organizmie, a nawet jak kształtują one twoje wyniki na siłowni. [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-04 21:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol i leki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest trudne, ale po obiedzie (z alkoholem) mowa jest łatwiejsza". Z przyczyn społecznych i historycznych alkohol kupujemy w sklepach spożywczych, barach, restauracjach zamiast w aptekach. Uważa się, że jest to napój powszechnego użycia, tak jak woda mineralna, coca-cola czy soki owocowe. Ale z punktu widzenia farmakologicznego alkohol jest [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-15 13:07:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Szanowni Państwo, Mam na imię Bartosz, jestem 21 letnim mężczyzną. Błagam wszystkich o pomoc, albowiem, gdybym zamiast błagam - użył słowa proszę: użyłbym zdecydowanie słowa o zbyt małej randze. Moje kłopoty zdrowotne zaczęły się we wrześniu 2008 roku. Od tej pory szczęśliwe życie przemieniło się w koszmar, który trwa po dziś dzień, a końca nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 14:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Georges St. Pierre - apoteoza

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Georges St. Pierre - apoteoza. Spuszczony ze smyczy w UFC, syn Quebecu, Georges St. Pierre nie ma zamiaru pozwolić, by tytuł mistrza świata wagi półśredniej powrócił na południe. Źródło: http://www.peacemagazine.com/85/GSP.pdf Trochę o historii UFC, trochę o zasadach. Wydumany, pretensjonalny styl, ale w sumie fajny artykuł. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4185 Data: 2007-04-06 20:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak punk stał się mistrzem kulturystyki

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] kolegów, którzy przez całe życie wychodzą z więzienia i z powrotem tam trafiają", wspomina Yates. Dorian został zwolniony za dobre sprawowanie już po czterech miesiącach, zamiast po sześciu. Kiedy przekraczał bramę zakładu, Potter powiedział mu: - Ty chłopcze, nie pasujesz do tego miejsca. Jesteś inny. Podczas pobytu w Whatton w umyśle Yatesa [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-31 11:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Milej lektury Jaki wpływ na twój trening ma bycie na “haju"? Nie chcę wygłaszać typowego wykładu o wpływie tych substancji na twój mózg, ani umoralniającego kazania, zamiast tego chciałbym się bliżej przyjrzeć wpływowi, jaki narkotyki mogą wywierać na twoje mięśnie, na ilość tkanki tłuszczowej w organizmie, a nawet jak kształtują one twoje wyniki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7780 Data: 2009-07-26 14:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 30g białka) na bazie mleka beztłuszczowego lub soku Może to być 1L mleka około 0% + szczypta czosnku z cebulą. 13:00 Posiłek 3 · 150g filetu z piersi kurczaka - zamiast kurczaka może to być ryż, kasza, ryba, wołowina. · 210g pieczonych ziemniaków · 100g zmiksowanych warzyw (polecam zmiksowaną marchewkę) + 0.7L wody nie gazowanej. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2010-05-31 19:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczymy kalorie Artykul

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bialko pochodzenia zwierzecego jest lepiej przyswajalne od bialka roslinnego. W przypadku niedostatecznego spozycia energii bilako jest wykorzystywane na cele energetyczne, zamiast na cele budulcowe. W diecie dzieci i mlodziezy, kobiet w ciazy i karmiacych konieczny jest udzial, obok bialka roslinnego, bialka zwierzecego, ze wzgledu na jego role [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2012-01-26 21:25:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Przyczyną tego stanu rzeczy był stres. Zawodniczka najzwyczajniej nie poradziła sobie z emocjami. Odreagowanie stresu jest konieczne, gdyż stałe narastanie napięcia zamiast być siłą napędową zaczyna dokonywać spustoszenia zarówno w organizmie jak i psychice, toteż człowiek poddawany działaniu stresorów zmuszony jest do podejmowania [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 14332 Data: 2009-01-07 01:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [INFO] Krwiodastwo, a sport

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jako substancje wspomagające rzeczy, które będą nasz eliminowały na kilka dni. - Białka, węglowodany - generalnie można przyjmować i oddawać krew. W dniu zabiegu rano zamiast odżywki lepiej jest jednak coś zjeść. Jeżeli jemy dużo odżywek to odstawiamy je na dwa dni przed, bo wyniki badań mogą wyjść dziwne. Po oddaniu krwi odżywki postawią [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2010-06-18 14:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walory zdrowotne diety śródziemnomorskiej.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z bakterii powodujących różne choroby. Jogurtem możemy zastąpić śmietanę przy przygotowaniu różnych sałatek, np. z cykorii. Dietetycy zalecają także stosowanie jogurtu zamiast majonezu. Chcesz żyć zdrowo, jedz razowo" Według prof. Gąsiorowskiego, codzienna dieta powinna być bogata właśnie w błonnik. Zmniejsza on częstotliwość występowania [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12933 Data: 2005-03-22 07:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejsce mięsa w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wybierając mięso, należy pamiętać, że kaloryczność różnych rodzajów mięsa znacznie różni się od siebie. Można „zaoszczędzić" dużo kalorii wybierając chude mięsa zamiast tłustych a także przygotowując mięso bez dodatku tłuszczu lub z bardzo małym jego dodatkiem. Oznacza to wybieranie gotowania, duszenia, pieczenia zamiast smażenia. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 15:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stężenia trójglicerydów we krwi. Natomiast niewielka konsumpcja czerwonego wina działa przeciwzakrzepowo) - Szeroko pojęta aktywność ruchowa. ( Np. wchodzenie po schodach, zamiast korzystania z windy, chodzenie na piechotę na dystansach stosunkowo za krótkich na uruchamianie samochodu, spacery z rodziną itp.) [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-12 16:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny ''mundry'' artykuł

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] są przekonani, że ich problemem jest wciąż chuda i nieumięśniona sylwetka, a nie emocje. – Rozwiązania poszukują na siłowni, a nie w gabinecie psychiatry czy psychoterapeuty – dodaje. Warto jednak zamiast zazdrościć rozrośniętym kolegom z siłowni efektów i wzorować się na nich, pomyśleć o tym, że ćwiczenia są jedynie środkiem, a nie celem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2012-01-04 10:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pomijają jej stosowanie w odchudzaniu. Niewykluczone, że Twój lekarz po raz pierwszy usłyszy o ECA od Ciebie i nie będzie w stanie udzielić Ci wiarygodnej informacji. Jeżeli zamiast termogeników zaproponuje Ci nieskuteczną L-karnitynę to pozostaje pogratulować mu "wiedzy". Niektórym osobom efedryna może się źle kojarzyć, ponieważ z niej w wyniku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14113 Data: 2007-04-29 22:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - NAJLEPSZA PROFILAKTYKA I DOBRE LEKARSTWO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    BŁĘDY ŻYWIENIOWE Źle dobrane posiłki zamiast dostarczać odżywczych składników, op prostu szkodzą. Sposób odżywiania się jest jednym z ważnych elementów decydujących o zdrowiu, na który można świadomie wpływać. Do ilustracji tego problemu warto nadmienić, że cechy wrodzone w zaledwie 20% mają wpływ na nasze zdrowie, a styl życia aż w 60% i połowę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 19846 Data: 2005-05-14 13:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metki w 1.. Praktycznie nie używany przez rozgarniętych ludzi.. są lepsze środki w zastrzykach nie tak niezdrowe.. ABSOLUTNIE NIE DLA NOWICJUSZA! Efekt- opuchlizna, woda zamiast mięsnia, ogromne spadki masy po cyklu. Omka/Susta (Omnadred 250/ Sustanon 250) Ile i kiedy? Nie na pierwszy cykl. Ten środek wymaga odpowiedniego stażu na siłowni i [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 20:53:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)